Archive for May, 2009

Petualangan Febryan seri 6

May 29th, 2009 -- Posted in Tumbuh Kembang | No Comments »

 

 Pada Video Petualangan Febryan seri 6 ini, Dokumentasi di mulai pada Mei 2008 sampai Februari 2009. Cukup Panjang memang. ini dikarenakan sejak usia lebih dari 1 Tahun , perkembangan tidak sepesat sebelum usia 1 Tahun.

Perjalanan dimulai mencoba mobil baru, yang dibeli ayah seharga Rp 50 juta. Tidak mewah memang, tapi itulah yang lebih layak, soalnya keperluan Mobil itu lebih banyak digunakan untuk Transportasi ke Jombang, dalam hal pengajian atau yang lain.

Yang lain-lain, kunjungan ke Nganjuk, Mojokerto, Jombang. yang terakhir ulang tahun ke 2 di Mojokerto. Selamat ulang tahun Febryan.

Kini seri berikutnya belum ada yang diliput. yang jelas Febryan telah Masuk PAUD, seperti pada postingan yang lalu. Video Seri berikutnya belum dirilis.

Opening DVD Petualangan Febryan seri 6

film

Kalau ini yang dari Youtube

 

Share on Facebook

Seluk Beluk Hepatitis B

May 29th, 2009 -- Posted in Kesehatan, Orang Tua | No Comments »

 Tidak banyak yang tahu, bahwa virus hepatitis bisa lebih berbahaya ketimbang virus HIV. Pasalnya, virus hepatitis B dapat menginfeksi 50 sampai 100 kali lebih besar daripada HIV. Dari 7 jenis virus hepatitis, yaitu hepatitis A, B, C, D, E, F, dan G, virus hepatitis B dan C adalah jenis virus yang paling berbahaya, sebab dapat berkembang menjadi kanker hati.

Hepatitis B adalah infeksi menular yang menyerang hati (liver) yang disebabkan oleh virus HBV. Virus ini hanya dapat menular melalui kontak darah atau cairan tubuh lainnya dengan orang yang terinfeksi, seperti: transfusi darah, penggunaan jarum suntik khususnya untuk pengguna narkoba suntik, kontak seksual, penggunaan peralatan makan yang sama dengan orang yang terinfeksi, proses kelahiran dan kehamilan dari ibu yang terinfeksi, dan sebagainya.

Sebaliknya, virus ini tidak bisa menular melalui sentuhan atau kontak biasa, dan tidak menyebar dari makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Gejala-gejala. Jika tubuh kita terinfeksi HBV, ada beberapa gejala yang menandainya, yaitu:

  • Warna kulit menjadi lebih kuning (jaundice/sakit kuning)
  • Warna urine menjadi lebih gelap
  • Mudah lelah atau seringkali merasa lelah yang teramat sangat
  • Mual
  • Muntah
  • Sakit di bagian perut.

Butuh waktu berbulan-bulan, bahkan setahun untuk bisa sembuh dari gejala-gejala itu. Dan jika tidak segera ditangani, HBV bisa menyebabkan infeksi hati yang kronis, yang kemudian dapat berkembang menjadi sirosis hati atau kanker hati. Jika sudah pada tahap sirosis, dapat menyebabkan kematian pada penderitanya.

Bahaya pada anak. Kapan infeksi virus hepatitis B menjadi kronis tergantung pada usia berapa seseorang terinfeksi. Jika seseorang terinfeksi ketika masa kanak-kanak, maka akan lebih besar kemungkinan infeksi itu berkembang menjadi infeksi yang lebih kronis.

Sekitar 90 persen bayi yang terinfeksi virus ini pada tahun pertama, akan berkembang menjadi infeksi kronis. Sementara pada anak-anak yang terinfeksi pada usia antara satu sampai empat tahun, sekitar 30 sampai 50 persennya akan berkembang menjadi infeksi kronis. Dan sekitar 25 persen orang dewasa meninggal karena kanker hati, dimana ia terinfeksi HBV sejak masa kanak-kanaknya. Namun, sekitar 90 persen orang dewasa sehat yang baru terinfeksi HBV dapat sembuh dan virus bisa hilang dalam jangka waktu enam bulan.

Imunisasi itu penting! Itulah sebabnya, mengapa imunisasi vaksin hepatitis B sangat diperlukan sejak kecil, untuk menghindari anak terkena virus hepatitis B. Dan vaksinasi harus diberikan tiga sampai empat dosis, sesuai dengan jadwal imunisasi rutin.

Jika rangkaian vaksin hepatitis sudah diberikan secara lengkap, maka sekitar 95 persen antibodi pada bayi, anak-anak, dan dewasa muda, dapat melindungi tubuh dari virus HBV. Setelah usia 40 tahun, perlindungan dari vaksin tersebut turun menjadi sekitar 90 persennya.

Adakah obatnya? Kini penderita hepatitis B sudah bisa sedikit bernapas lega. Obat untuk mengobati penyakit ini sudah ditemukan. Ada empat jenis obat yang bisa digunakan, yaitu lamivudin, adefovir, entecavir, atau peginterferon alfa-2a, yang bisa dikonsumsi dengan cara ditelan (oral) atau injeksi.

Namun penggunaan obat-obatan tersebut masih juga ada kekurangannya. Selain efek samping yang mungkin terjadi, penggunaan obat-obatan hepatitis B harus dilakukan secara rutin dan tidak boleh putus hingga pasien sembuh. Kalau tidak, maka tubuh akan kebal terhadap obat, dan resisten. Selain itu, harga obat-obatan itu masih cenderung mahal di Indonesia. Harganya bisa sekitar Rp. 2 juta untuk sekali minum/suntik.

Jadi, lebih baik mencegah daripada mengobati bukan? 

Share on Facebook

3 Tahun Juga Bisa Stres

May 29th, 2009 -- Posted in Kesehatan, Orang Tua | No Comments »

 Bukan hanya orang dewasa saja yang bisa stres, si kecil pun bisa mengalami stres. Coba kenali tanda-tandanya dan bantu ia menata perasaannya.

Seringkali orang tua memang tidak menyadari perubahan perilaku pada si kecil mengindikasikan bahwa ia stress. Apalagi, anak masih belum bisa mengemukakan kalau ia stress. Akibatnya, si kecil hanya bisa menyalurkan kegalauannya melalui perilaku yang seringkali tidak menyenangkan.

Banyak hal yang bisa menyebabkan si kecil tertekan, seperti perubahan suasana dan lingkungan, pola asuh dengan kekerasan, tidak konsisten, atau overprotective. Pindah tempat tinggal (yang berarti beradaptasi dengan rumah, lingkungan, Taman Bermain dan kebiasaan baru), perpisahan kedua orang tuanya, masalah-masalah dengan guru atau teman bermainnya, serta kematian orang dekat atau hewan peliharaannya, juga dapat membuat si kecil stres.

Kenali tanda-tandanya. Anda dapat membantu si kecil mengatasinya dengan melihat tanda-tanda stres yang ditunjukkannya. mencari tahu penyebabnya dan lantas mencari jalan keluarnya. Terkadang hal yang tidak terpikir oleh kita, ternyata dapat menjadi pemicu stres si kecil. Apakah itu?

Kebiasaan menggigit kuku pada situasi tertentu.

  • Sulit makan.
  • Lebih rewel.
  • Bermasalah dalam tidur.
  • Amati kapan gejala itu mulai muncul dan ingat-ingat ada kejadian apa dalam masa itu yang mungkin bermakna bagi anak.
  • Kapan saja kebiasaan tersebut timbul.

Cari jalan keluarnya! Setelah Anda mengenali tanda-tanda stres yang ditunjukkannya, Anda bisa mulai mencari penyebabnya dan jalan keluarnya.

Jika masalahnya berhubungan dengan kelekatan Anda dan si kecil yang kini harus berpisah karena Anda bekerja, buatlah perpisahan bertahap sehingga si tiga tahun dapat menyesuaikan diri.

Membina komunikasi terbuka dengan si tiga tahun merupakan modal utama dalam membantu mengatasi stresnya. Cara ini membuat Anda mengetahui apa yang dirasakan atau dialaminya. Tak hanya perasaan atau pengalaman negatif, tapi juga positif.

Keberhasilan si tiga tahun mengatasi stresnya kali ini, akan membentuk kemampuannya menghadapi dan menyesuaikan diri terhadap perubahan di masa datang. Namun, jika stres si kecil cukup berat dan Anda tak mampu membantu mengatasinya, bantuan profesional diperlukan.

Share on Facebook

Ayam Goreng Tulang Lunak

May 29th, 2009 -- Posted in RESEP MASAKAN | No Comments »

 

 

Bahan :
1 ekor ayam
50 g gula Jawa, sisir halus
1 sdm air asam Jawa kental
2,5 liter air kelapa
5 lembar daun salam
4 cm lengkuas, memarkan
minyak goreng
Bumbu halus:
6 siung bawang putih
5 butir kemiri
2 sdt garam

Potong ayam menjadi 2 bagian atau belah membujur dadanya dan tekan hingga terbuka lebar.
Lumuri bumbu halus hingga rata
Taruh ayam dalam saringan panci bertekanan ( panci presto). Tuangi 1 liter air kelapa, beri gula, air asam, daun salam, dan lengkuas.

Masak di atas api sedang hingga panci berdesis. Masak selama 30 menit lagi.
Dinginkan panci, buka tutupnya. Tuangi setengah bagian air kelapa yang tersisa. Masak kembali hingga panci berdesis. Masak selama 20 menit.
Ulangi sekali lagi dengan sisa air kelapa. Dinginkan panci, buka tutupnya, tiriskan ayam.

Goreng dalam minyak panas dan banyak hingga kuning kecokelatan dan kering. Sajikan hangat, lengkapi dengan lalapan dan sambal.

Share on Facebook

Belimbing Mampu Usir Kulit Berminyak

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Kulit wajah Anda berminyak? wah gawat, hati-hati jarawat. sebelum hal itu terjadi, Anda wajib mencegahnya. Dengan cara mudah dan bisa digunakan untuk berbagai macam usia, selain aman dan alami, khasiatnya tidak tanggung-tanggung, minyak bablas wajah jadi segar dan bebas minyak.

Vitamin A dan C yang terkandung dalam buah belimbing, dapat membantu menyegarkan wajah hanya dengan  perawatan rutin selama lima menit sehari. Tidak hanya itu zat Obstetrical dari mineral yang terkandung dapat membantu menyegarkan wajah yang lelah.

Caranya :

  • Ambil buah belimbing dan cuci bersih
  • Potong-potong dan tempelkan pada daerah wajah yang berminyak.
  • Oles dan balur keseluruh wajah, diamkan selama 5 menit.
  • Bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk halus.

Nah, sekarang Anda bisa mendapatkan kulit wajah Anda besih, segar dan bebas minyak.

Share on Facebook

Kemangi & Khasiatnya

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Semua orang tahu bahwa daun kemangi beraroma khas dan biasa dipakai untuk masakan dan lalapan. Tapi tidak semua orang tahu kemangi memiliki khasiat yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Tumbuhan asal India dan Persia ini lebih komersil di banyak negara di dunia dibanding negara asalnya. Di Italia, kemangi dianggap sebagai simbolis kasih dan kadang-kadang digunakan sebagai zat perangsang libodo.

Di Indonesia kemangi digemari untuk lalapan dan campuran masakan. Kemangi juga bermanfaat bagi wanita yang memiliki masalah pada bagian intimnya yang berbau, dengan mengkonsumsi kemangi secara teratur konon akan sembuh.
Kemangi memiliki beberapa varietas yang masing-masing berbeda rasa, yang digunakan untuk memasak dan untuk keperluan obat.

Dalam kemangi terdapat sumber yang baik, mulai dari zat besi, kalsium, potassium dan vitamin C. kemangi juga mengandung jumlah kecil vitamin A, magnesium dan mangan.

Dari zat-zat yang terkandung tersebut, kemangi dipercaya dapat menenangkan sitem syaraf, menghalagi pertumbuhan bakteri dalam tubuh, menghilangkan gejala demam dan pilek, melindungi sel dari oksidasi dan kerusakan, meningkatkan aliran darah melalui badan, meringankan gejala migran, mencegah sembelit.

Share on Facebook

Bawang Putih Untuk Sakit Kuning

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Bawang Putih yang biasa dimanfaatkan untuk kebutuhan memasak, ternyata memiliki banyak khasiat untuk membantu mengobatai berbagai macam penyakit.

Menurut hasil penelitian, bawang putih dapat membantu penyembuhan penyakit seperti Hipertensi, Asma, Batuk, Masuk angin, Sakit kepala, Sakit kuning; Sesak nafas, Busung air, Ambeien, Sembelit, Luka memar, Abses; Luka benda tajam, digigit serangga, Cacingan dan Sulit tidur (Insomnia).

Cara penggunaannya sebagai berikut:
1. Hipertensi
Siapkan 3 siung bawang putih, lalu ditumbuk hingga halus dan diperas dengan air secukupnya, lalu disaring.
Cara mengkonsumsinya: Air hasil saringan tadi diminum secara teratur setiap hari.
2. Asma, batuk dan masuk angin
Bahannya, siapkan 3 siung bawang putih, 1 sendok makan madu dan gula batu secukupnya, kemudian bawang putih ditumbuk halus, lalu dicampur bersama bahan lainnya sampai merata dan diperas/disaring.
Cara mengkonsumsi: Air hasil perasan tadi diminum setiap pagi sampai sembuh.
3. Sakit kuning, sesak nafas dan busung air
Bahan, siapkan 1 umbi bawang putih dan 1 potong gula batu sebesar telur ayam, Lalu umbi bawang putih ditumbuk halus, kemudian kedua bahan tersebut direbus bersamaan dengan 3 gelas air hingga mendidih dan diaduk sampai rata lalu saring.
Cara mengkonsumsinya: Air hasil rebusan tadi diminum 2 kali sehari 2 sendok makan, pagi dan sore secara rutin.
4. Sulit tidur (insomnia)
Caranya cukup dengan sediakan beberapa siung bawang putih lalu kupas dan cuci bersih, kemudian dimakan langsung sebelum tidur.(berbagai sumber)

Share on Facebook

Manfaat Dibalik Jus Dan Buah Tomat

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Jus tomat adalah jus yang paling populer diantara semua jenis jus buah. Sebab didalam tomat terkandung beberapa gizi yang sangat baik dan bermanfaat untuk kesehatan diantaranya

Pertama, dalam jus tomat mentah terdapat lycopene yang dikenal sebagai salah satu zat pencegah kanker.  Selain itu jus tomat mentah juga membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi.
Kedua, jus tomat mentah mengandung potassium yang sangat penting untuk menunjang gizi tubuh, serta mengadung vitamin C yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Ketiga, jus tomat juga dapat meningkatkan napsu makan yang menurun dan membantu mengatasi pencernaan yang bermasalah. Dengan mengkonsumsi jus tomat minimal 1 gelas sehari, masalah sembelit akan teratasi.

Empat, buah tomat sangat aman dikonsumsi apalagi dicampur dengan buah-buahan yang lain, misalnya wortel, alpukat, apel, jeruk, dll.
Lima, just tomat mentah tidak memiliki efek samping dan aman untuk di konsumsi dalam jumlah besar.

Tidak hanya itu saja manfaat buah tomat. Selain dikonsumsi tomat juga bisa diaplikasikan sebagai masker yang dapat membantu Anda mendapatkan kulit mulus bebas jerawat.

Buah tomat dikenal memiliki kualitas antioxsidant yang tinggi, dan dipercaya mampu membantu mencerahkan kulit, salah satu solusi yang populer adalah untuk masalah jerawat.

Jika Anda bermasalah dengan jerawat, atau kulit wajah terlihat kusam, Anda bisa memanfaatkan tomat untuk penyembuhannya. Caranya : siapkan beberapa potong tomat segar, lalu gosoklah pada wajah Anda yang sudah dibersihkan. Ratakan pada seluruh wajah, biarkan mengering dan diamkan selama 15- 20 menit. kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan treatment ini minimal 2 kali sehari, niscaya wajah Anda bebas jerawat dan segar setiap saat. Selamat mencoba

Share on Facebook

Jambu Biji Lindungi Tubuh Dari Penyakit

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Seperti kebanyakan buah-buah lain, buah jambu biji juga sumber vitamin C. Antioksidan vitamin ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Vitamin C untuk mencegah kerusakan organ dan jaringan seperti mata, jantung dan arteri.

Jambu biji memiliki manfaat untuk meningkatkan kesehatan dan meremajakan kulit. Buah ini merupakan sumber vitamin yang sangat baik, terutama jambu biji yang masih mengkal ( setengah muda). Astringents yang terkandung dalam jambu biji mampu mengurangi penyusutan jaringan kulit, sehingga kulit terlihat lebih segar.

Selain mengandung Vitamin C, Jambu biji juga merupakan sumber Vitamin A, B dan mineral potasium yang menjaga kulit agar nampak bercahaya, segar dan bebas kerut juga mengandung carotenoid yang disebut lycopene yang mampu mencegah kanker.

Dalam studi yang dilakukan oleh peneliti Harvard University. Studi tersebut meneliti 48.000 pria dan menambahkan lycopene ke dalam asupan dietnya, terbukti 45% diantaranya memiliki potensi rendah potensi pengembangan kanker prostat dibanding orang yang kurang mengkonsumsi. 

Buah ini mengandung serat dan baik untuk pencernaan. Keuntungannya antara lain, membantu membersihkan usus sehingga mengurangi dampak resiko kanker usus besar. Zat fiber yang terkandung membantu mengurangi tekanan darah dan mengontrol kolesterol dalam darah berikut meningkatkan kolesterol yang baik.
Tidak hanya itu saja, Astringent yang terkandung juga membantu tubuh menghilangkan infeksi bakteri. Astringents yang bersifat alami ini mampu membantu memerangi diare dan disentri.

Buah ini tumbuh di daerah tropis, jadi tidak sulit untuk menemukannya, selain aman dan sehat, jambu biji enak dibuat jus untuk memerangi penyakit demam berdarah. Jadi tidak ada salahnya jika Anda mulai giat mengkonsumsi jambu biji untuk mendapatkan manfaatnya.

Share on Facebook

Alergi Pada Bayi Bisa Berasal Dari Susu Sapi

May 22nd, 2009 -- Posted in Kesehatan | No Comments »

 

Susu sapi memang diketahui memiliki banyak kandungan protein tinggi dan sangat baik bagi pertumbuhan buah hati Anda.
Namun apakah Anda tahu bahwa protei susu sapi juga dapat mengakibatkat alergi pada bayi?
Dalam sebuah seminar tentang "Apakah Alergi Diturunkan Secara Genetik," di Jakarta, Dr. Zakiudin Munasir yang menjadi narasumber menuturkan, reaksi alergi pada bayi dapat timbul pada saat awal-awal bayi mencoba susu sapi, reaksi alergi pertama kali ini biasanya timbul dengan gejala gangguan pada saluran pencernaan seperti terjadi diare dan muntah.

Masuknya protein asing kedalam tubuh bayi dengan kondisi saluran pencernaan bayi yang belum sempurna membuat bayi rentan akan alergi yang diakibatkan susu sapi tersebut, tambah Dr Zakiudin.
Dokter spesialis anak bidang imunologi ini menghimbau bahwa pemberian Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan yang paling cocok bagi bayi hingga usia 6 bulan.

Kandungan gizi lengkap pada ASI, seperti protein "Hypo Allergenik", DHA, probiotik dan kolostrum dapat melindungi bayi dari alergi.
Selain susu sapi, pemicu terjadinya alergi pada bayi juga dapat ditimbulkan oleh makanan lain seperti telur, kacang-kacangan dan sebagainya.
Perkembangan pola hidup masyarakat saat ini, serta semakin banyaknya jenis makanan/minuman yang mengandung zat-zat yang
dapat merusak kesehatan, serta meningkatnya tingkat polusi juga menjadi faktor terjadinya alergi.

Alergi merupakan reaksi kekebalan tubuh yang mengalami  penyimpangan atau berubah dari normal, sehingga menimbulkan gejala-gejala yang merugikan tubuh. Mulai dari gangguan pernafasan, gangguan kulit, hingga gangguan mata dapat timbul akibat alergi.

Menurut Dr Zaikudin, ada tiga langkah yang dapat dilakukan guna mencegah terjadinya gangguan alergi yakni, menghindari semua yang menjadi pencetus alergi, menjalani pola hidup sehat serta memakai obat sesuai kebutuhan dan anjuran dokter.

Pengobatan alergi biasanya dilakukan dengan memberikan obat-obatan seperti antihistamin dan kortikosteroid (digunakan dengan cara diminum, suntikan maupun inhalasi) untuk memperkuat dinding-ding sel mast pada tubuh si penderita.

Berdasarkan catatan para ahli, kasus alergi saat ini terus mengalami peningkatan, alergi protein susu sapi pada bayi merupakan kasus yang paling sering ditemui.
Sekitar 2 sampai 7 persen anak-anak usia dibawah dua tahun mengalami alergi protein susu sapi.

Gejala alergi karena protein susu sapi pada anak-anak sangat beraneka ragam, hal ini membuat banyak orangtua sulit mengenali gejala-gejala alergi yang ditimbulkan.
Cara paling mudah untuk mengenali bahwa anak Anda mengalami alergi susu sapi adalah dengan melakukan tes alergi dan melihat penyimpangan dengan anak normal lainnya, contohnya yakni bila anak Anda terus mengalami diare lebih dari satu minggu dan sudah diberi obat, maka sebaiknya harus segera dilakukan pemeriksaan apakah anak Anda mengalami alergi susu atau tidak.

Menghindari protein susu sapi maupun produk-produk turunan susu sapi merupakan salah satu langkah dasar agar bayi Anda tidak mengalami alergi.
Pemberian ASI ekslusif selama enam bulan merupakan yang terbaik  bagi bayi Anda. (berbagai sumber)

Share on Facebook